Huiles essentielles incontournables
Les huiles essentielles offrent une grande variété d’avantages pour les soins corporels quotidiens, les soins à domicile et plus encore. Mais il peut être difficile de déterminer par où commencer. Voici notre liste des 12 huiles essentielles incontournables les plus populaires, leurs arômes, leurs avantages, leurs meilleures utilisations et plus encore.
Huiles essentielles à ne pas manquer
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Lavande
L’huile essentielle la plus populaire en raison de sa polyvalence et de son arôme floral et végétal apprécié, la lavande peut être utilisée de différentes manières pour inspirer calme et détente.
Bienfait: Apaisant, relaxant
Arôme: Floral, herbacé
Utilisations: Huiles corporelles, huiles de massage, nettoyants, lotions, crèmes, brumes corporelles, parfums, shampooings, revitalisants, masques capillaires, sérums capillaires, brumes capillaires, brumes d’ambiance, diffusions
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Encens
Largement utilisée dans l’encens et les parfums fins depuis des milliers d’années, l’huile essentielle d’encens se caractérise par un arôme résineux et peut apporter un bienfait calmant aux soins du corps, à la diffusion et au rafraîchissement de l’air ainsi qu’aux pratiques de mise à la terre comme la méditation ou le yoga.
Bienfait: méditatif, fondant, calmant
Arôme: Résineux, balsamique
Utilisations: Huiles corporelles, huiles de massage, brumes corporelles, parfums, brumes d’ambiance, diffusions, roll-ons et brumes de méditation, brumes de yoga
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Menthe poivrée
Le menthol, l’arôme végétal de l’huile essentielle de menthe poivrée peut être utilisé de nombreuses façons pour élever et revigorer.
Bienfait: édifiant, revigorant
Arôme: Menthol, à base de plantes
Utilisations: Huiles pour le corps, huiles de massage, crèmes, lotions, pommades, nettoyants, trempages, gommages, brumes pour le corps, parfums, huiles pour cuir chevelu, rinçages capillaires, brumes d’ambiance, diffusions, brumes d’entraînement
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Le must have des huiles essentielles : Eucalyptus
L’huile essentielle d’eucalyptus est distillée à partir des feuilles de l’arbre et est idéale pour les produits de soins corporels comme les pommades et les frottements.
Avantage: clarifier
Arôme: Forestier, médicinal
Utilisations: Huiles corporelles, huiles de massage, pommades, brumes d’ambiance et d’extérieur, diffusions
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Théier
Bien connue pour ses bienfaits nettoyants et purifiants, l’huile essentielle d’arbre à thé est idéale pour une variété de produits de soins corporels et domestiques.
Bienfait: Nettoyant, purifiant
Arôme: épicé, herbacé
Utilisations: Huiles corporelles, gommages corporels, nettoyants, sprays nettoyants, lingettes nettoyantes, brumes d’ambiance, diffusions
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Des huiles essentielles de bonne odeur voici le Pamplemousse
L’arôme acidulé et citronné de l’huile essentielle de pamplemousse peut rafraîchir votre espace et fournir un bienfait exaltant.
Bienfait: édifiant, rafraîchissant
Arôme: acidulé, citronné
Utilisations: lotions pour le corps, crèmes, gommages, trempages, brumes corporelles, spray nettoyant, lingettes nettoyantes, brouillards ambiants et extérieurs, diffusions
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Romarin
L’huile essentielle de romarin peut apporter des bienfaits élévateurs, énergisants et purifiants à votre espace aérien et aux soins du corps.
Bienfait: Revitalisant, énergisant, purifiant
Arôme: à base de plantes médicinales
Utilisations: Huiles corporelles, huiles de massage, gommages, trempages, brumes corporelles, shampooings, huiles pour cuir chevelu, sérums capillaires, brumes d’ambiance, diffusions
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Citron
Fraîche et fruitée, l’huile essentielle de citron est souvent utilisée pour le nettoyage de la maison et le rafraîchissement de l’air, mais peut également être utilisée pour de nombreux produits de soins corporels.
Bienfait: exaltant, nettoyant, rafraîchissant
Arôme: Fruité, comme le zeste de citron
Utilisations: lotions pour le corps, crèmes, nettoyants, gommages, trempages, parfums, brumes corporelles, sprays nettoyants, lingettes nettoyantes, brumes d’ambiance, diffusions
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Orange douce
L’arôme d’agrumes des huiles essentielles d’orange douce apporte des bienfaits élévateurs, équilibrants et rafraîchissants à une variété de produits de soins corporels et domestiques.
Bénéfice: Revitalisant, équilibrant, rafraîchissant
Arôme: Citrusy, comme la peau d’orange
Utilisations: Huiles corporelles, nettoyants, lotions, crèmes, gommages, trempages, parfums, brumes corporelles, sprays nettoyants, lingettes nettoyantes, brumes d’ambiance, diffusions
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Patchouli
L’huile essentielle de patchouli confère un arôme floral et terreux et des bienfaits fondants aux produits de soins corporels, aux mélanges de diffusion et plus encore.
Avantage: mise à la terre, détente
Arôme: Floral, terreux, herbacé
Utilisations: Huiles corporelles, nettoyants, lotions, crèmes, gommages, trempages, brumes corporelles, parfums, brumes d’ambiance, diffusions, roll-ons et brumes de méditation, brumes de yoga
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Bergamote
L’arôme citronné et épicé de l’huile essentielle de bergamote est particulièrement bon pour les déodorants faits maison, mais aussi pour d’autres types de soins corporels et domestiques. Assurez-vous d’utiliser de la bergamote sans bergaptène pour les soins de la peau.
Bienfait: Revitalisant, énergisant, purifiant
Arôme: Agrumes, épicé
Utilisations: Nettoyants pour le corps, lotions, crèmes, déodorants, brumes pour le corps, parfums, sprays nettoyants, lingettes nettoyantes, brumes d’ambiance, diffusions
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Citronnelle un des arômes rafraichissantes pour les huiles essentielles
L’arôme frais, feuillu et citronné de l’huile essentielle de citronnelle confère des bienfaits revitalisants et nettoyants aux produits de soins pour la maison et le corps.
Bienfait: exaltant, nettoyant, purifiant
Arôme: feuillu, citronné
Utilisations: Nettoyants pour le corps, lotions, crèmes, gommages, trempages, brumes corporelles, parfums, brumes d’ambiance, diffusions, sprays nettoyants, lingettes nettoyantes
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